آدم ديفيد لالانا (بالإنجليزية: Adam Lallana) (من مواليد 10 مايو 1988) هو لاعب كرة قدم إنجليزي. يلعب في مركز الوسط لنادي برايتون المنافس في الدوري الإنجليزي الممتاز، وأحد لاعبي المنتخب الإنجليزي لكرة القدم.
ولد في سانت ألبانز، بدأ مسيرته الكروية مع نادي ساوثهامبتون في سن الشباب، وأصبح قائد الفريق في عام 2012. انتقل إلى نادي ليفربول 2014 وفي عام 2020، انتقل إلى نادي برايتون الإنجليزي.