Schulterkreisen

== Schulterkreisen (Deutsch) == === Substantiv, n === Worttrennung: Schul·ter·krei·sen, kein Plural Aussprache: IPA: [ˈʃʊltɐˌkʁaɪ̯zn̩] Hörbeispiele: Schulterkreisen (Info) Bedeutungen: [1] Sport, Fitness: Übung, bei der die Schultern wiederholt in einer kreisenden Bewegung nach vorne und/oder hinten bewegt werden Oberbegriffe: [1] Bewegungsübung, Lockerungsübung, Mobilisationsübung Meronyme: [1] Schulterkreis Beispiele: [1] „Lockerungsübungen wie Schulterkreisen, Armkreisen oder auch Traben und Marschieren auf der Stelle lockern die Beine, sorgen für eine gute Durchblutung und machen die ersten Laufschritte gleich etwas geschmeidiger.“ [1] „Kleine Bewegungen sind empfehlenswert (Schulterkreisen, Beine schütteln, usw.) bei größeren Bewegungen wird es eher kälter (keine Kniebeugen o.ä. [sic!]).“ [1] „Eine meiner wertvollsten und liebsten Übungen für einen beweglichen Nacken ist nichts anderes als Schulterkreisen.“ [1] „Beim Schulterkreisen wird zwischen Vorwärts- und Rückwärtsbewegung gewechselt.“ [1] „Neben dem oben bereits erwähnten Spazierengehen können das beispielsweise Ausfallschritte, leichte Kniebeugen, Beinspreizen, Beinheben im Sitzen, ‚Äpfel pflücken‚ oder Arm- beziehungsweise Schulterkreisen sein.“ [1] „Mit ein wenig Übung kann man diese Spannungen bewusst lösen, durch Dehnungen, Kieferlockerungen, Schulterkreisen und vielem [sic!] mehr.“ ==== Übersetzungen ==== [*] Digitales Wörterbuch der deutschen Sprache – Korpusbelege [webxl] WebXL „Schulterkreisen“ (nach Anmeldung) [1] Duden online „Schulterkreisen“ [*] Uni Leipzig: Wortschatz-Portal „Schulterkreisen“ Quellen: